・08/08/30：ＦＭヨコハマの小山薫堂さん、柳井麻希さんの番組に井鍋安弘が生出演してきました！

「朝が苦手なのを克服したい！」
「グッスリ深く眠って疲れを取るのに、自分に合った方法は？」

私たち「いなべ」の調査と快眠診断におまかせ下さい！
最近、食事に気を付ける人は増えましたが、その食事の消化・吸収を
「睡眠のとり方」左右します。ただ適当に寝ている睡眠を快眠に変えるだけで、
朝の体調・毎日の体が軽くなるんですね。

早速あなたも実感してみませんか？私たちがお手伝いします！

【ランキング実績】
・08/04/14：にほんブログ村ランキング／「睡眠」部門１位到達
小山薫堂がホテル企画で採用した寝具が買える！
「日本一の眠り馬鹿」井鍋安弘とスタッフ
あなたの快眠案内所

井鍋物語
プロフィール、
もっと言えば
私の原点です。

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朝型人間の成功習慣


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先日、いなべ先生が移動中に電車で読んでいた本を
入手しました！それがこちらです。

「朝型人間の成功習慣」

この本では第一部が「仕事篇」、
そして第二部が「快眠篇」となっています。

特に快眠篇では、
第一章が

「朝は苦手」と言わせない
朝のスッキリ目覚め法

第二章が

できる人は睡眠もうまい
確実に疲れをとる快眠ワザ

というふうに構成されています。


これから随時、この本に書かれている内容を
１つずつ私が実践してみて、効果があったか
どうかをここで公表していってみたいと思います。

もし、自分にも合いそうな快眠ワザだと思ったら、
皆さんもぜひお試しください！
（スタッフ　みやもと）


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分かります。

本日もご一読、ありがとうございました。

快眠と寝具ならおまかせ：いなべスタッフ一同

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